Yoga rejuvenesce porque harmoniza o organismo, combate o estresse. O estresse diário envelhece.
Os Asanas do yoga, que são suas posturas, organizam o sistema nervoso e glandular e mantém a coluna desimpedida e flexível. Os praticantes levantam-se do chão e abaixam-se com melhor agilidade. A questão no envelhecimento não é só ter uma pele esticada, mas sim ter saúde, resistência, flexibilidade e paz interior.
Namastê.
Os Sugadores de Sucesso.
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Toda família conta com pessoas que ajudam, outras que nada fazem para
interferir em sua vida e algumas que, na verdade, atrapalham, com a melhor
das intenç...
2 comentários:
Vc é a minha Luz!
Te adoro! mesmo longe e tanto tempo sem nos ver!
beijos!
Tony
Oi Fatima, Achei interessante. Vou passar por aqui sempre. Bj., Fatima R.
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